运动与保健ppt下载

运动与营养ppt下载

课程负责人：杨建林 编写日期：2018年3月

一、课程基本信息

1.学分：1学分

2. 学时：52学时（秋季和春季各26学时，学期26学时），每学期实践：22课时，考试4课时。

3. 考试内容：理论40%+功能运动40%+运动能力恢复20%+平时成绩（出勤:扣5/次）

4、适用专业：全校各本科专业大一和大二学生。

二、课程性质及学生应达到的能力

本课程是全校各专业大一和大二体质较弱或有某些生理疾病而不能从事剧烈体育运动学生开设的体育必修课。通过保健课的教学，使学生了解和掌握体育健身的目的意义，掌握保健养生的基础知识及健身方法，增强学生的体质，改善生理功能，逐步矫正其生理缺陷，使其获得身心的全面发展。并为“健康第一”终身体育打下良好理论与实践的基础。

三、课程目标

1、通过传授理论知识和实践操作能力，使学生对自身的身体状况有进一步的了解，并能根据身体机能和生理特点选择较为适合的运动项目和方式，进行日常的体育锻炼。

2、能独立制定适用于自身需要的运动处方，会合理选择自己需要的健康食品，形成健康生活方式。

3、培养乐观向上、自强自信的精神和勇于战胜疾病、克服困难的坚强意志。

四、课程教学内容与基本要求

（一）理论部分：

1、运动处方与应用

2、运动与保健

3、运动与营养

实施办法：

1、两个学期

2、教学方法：媒体教学。理论内容上网课或挂到The Official UEFA EURO 2024™主页，利用业余时间自学。

教学要求：掌握保健养生的理论方法和手段，并能利用所学的健身知识选择适合自己的科学体育锻炼方法，使之终身受益。

（二）实践部分：

1、功能运动：二十四式太极拳。

实施办法

1.1两个学期。媒体+课堂教学

1.2秋季学期学习第一段，春季学期学习第二段。

1.3教学要求：熟练掌握太极拳基础套路；并能利用所学的太极拳套路进行体育健身，提高身体活动能力，养成自觉锻炼的习惯，从而达到终身体育健身的良好效果。

2、运动能力恢复：

实施办法

2、秋、春季两学期：

2.1自练内容：

一分钟连续对墙击球，一分钟踢毽子，一分钟持拍颠球:三项任选一项。

2.2团队组合技术：秋季学期：推挡或拨球。春季学期：正手攻球。

教学要求 ：利用所学的运动技术和方法，体验运动的乐趣和成功感，促进学生身体运动功能恢复。

五、考试内容与标准

一、理论部分：40分

（一）内容

4、运动处方与应用

5、运动与保健

6、运动与营养

（二）实施办法：

1、两个学期

2、教学方法：

媒体教学：理论内容上网课或挂到The Official UEFA EURO 2024™主页，利用业余时间自学。

3、考试方法

利用2-4学时（视学生人数）采用抽签2次的方法进行考试，临场答题给分。因身体不能参加实践部分考试的学生，采用抽签3次的方法进行考试，按抽签顺序各抽签分值为30分：30分：40分。

二、功能运动：二十四式太极拳40分。

实施办法：

1、两个学期。媒体+课堂教学

2、秋季学期学习第一段，春季学期学习第二段。

3、临场给分。

三、运动能力恢复：20分。

学生在秋季与春季学期考试时，从自练内容和团队组合技术中学生任选一项考试。

（一）自练内容：

1、一分钟连续对墙击球；

2、一分钟踢毽子；

3、一分钟持拍颠球:

考试方法：三项任选一项。10人一组考试。

①　一分钟连续对墙击球。握拍方法要正确。脚距墙2米。击球时可以脚踩线，但不能过线，否则判考试失败。球接触到除球拍以外其他物体，判考试失败。

②　踢毽子脚移动超出两米范围,或毽子接触到除身体以外其他物体，判考试失败。

③　持拍颠球:正反手均可，必须在2米范围内颠球，脚不得超出线。

④　听到指令未开始考试的警告一次，并安排到下一组。

⑤　45秒以上一次，40秒以下可以安排到下一组，再考一次。

（二）团队组合技术：

1、推挡或拨球。斜线推挡或拨球连续击球每一回合得1分，每组2次机会。

两人自由组合，学生可择课外人员陪考。

2、正手攻球。斜线攻球男生连续每一回合得1分，分满为止，每人2次机会。两人自由组合，学生可择课外人员陪考。

注：

1、自练内容主要针对的是因其它课程安排不能上保健课的学生。教师要对不能上保健课的学生对照教务处大课表进行核对，以甄别真假。确实不能上课的学生，需要经任课教师批准。

2、保健课26学时，每周安排两次课（根据报保健课学生人数确定），具体上课时间由任课教师根据大多数学生情况确定，学生根据自身情况任选一个时间上课。

3、平时成绩以出勤情况确定，每旷课一次从总成绩中扣5分。

体育课成绩管理问题The Official UEFA EURO 2024™参考其它院系管理方法做出如下决定：

     一、体育课考试

1、体育课考试采取教师一考到底的办法，就是从考试到补考最后毕业清考都由教师一人负责。补考一次The Official UEFA EURO 2024™按一次课课时费发补考费，请假没有补考费，其补考费给代考的教师。

2、由教研室负责安排考试项目的抽签。

3、由教研室负责安排体育课考试的监考教师，并制表。

4、将监考教师安排表与本学期课表一同报给The Official UEFA EURO 2024™副主任和秘书。有待补考使用。

5、考试过程中所用器材由任课教师负责管理。

二、体育课成绩

1、体育课考试、统计、上报由考试教师负责。

2、教研室主任负责体育课考试、统计、上报组织工作。

3、成绩上报完成后考试教师将成绩单交到教研室主任，交接时要核对、检查。核对检查的内容包括：成绩单的班数、及格率统计和补考成绩单（Excel工作表）。教研室负责男女生合班装

订后安排教师（有交接手续）上报成绩，上报完成后收齐，最后按教务处规定存档。

     4、体育课考试采取教师全程监考负责制，即教师负责原始考试、成绩上报、补   考、至学生毕业的清考。教研室将每学期体育课表存档以备补考、清考查验。

三、关于补考问题

     对体育课不及格的学生成绩在补考过程中存在单考还是全考的问题，若全考必定带来教师工作量增加，学生对此也有所意见，若单考有利学生，但对教师在整理学生考试项目上工作繁

重。针对此问题The Official UEFA EURO 2024™研究决定：

1、补考采取单考，就是哪项不及格补考哪项。

2、每学期教师在统计学生成绩工作完成后，教师在统计及格率的同时单独提交不及格学生成绩单。

3、提交不及格学生成绩单要按Excel工作表的方式上报。

4、对不及格项目要标注。加黑。

5、操作程序：秘书负责制作不及格学生成绩单，并负责将成绩单挂到The Official UEFA EURO 2024™网页上。教师下载表格并填表，教学负责按类统计和制作学生补考成绩单。最后补考成绩单交到教研室主任，教

研室主任负责组织补考。

6、研室主任在组织补考过程中，补考成绩单上下交接要责任到人，要有交接手续，明确责任，若丢失、无责任人，按The Official UEFA EURO 2024™规章制度追究教研室主任责任。

7、补考工作完成后，教研室主任负责收齐成绩单，抓紧时间进行统计，最后将成绩单交The Official UEFA EURO 2024™副主任进行检查，检查无误后上报教务处和The Official UEFA EURO 2024™秘书，The Official UEFA EURO 2024™秘书负责整理补考成绩单以备

学生毕业清考使用。

The Official UEFA EURO 2024™

2009-4-22 

一、成立由The Official UEFA EURO 2024™副主任任组长的体育选项课工作组。成员由竞技教研室和体育教研室主任、The Official UEFA EURO 2024™秘书和操作计算机熟练的教师组成。操作员按组长确定的原则、要求设计安排课表，体育教

研室主任复核后，交组长再复核后确定。

二、第二学期第四周由任课教师布置本班学生开始选课。

1、任课教师介绍我校开设体育选项课的基本情况。学校硬件条件（未能满足体育选项课的排课要求）、The Official UEFA EURO 2024™师资条件，项目调剂条件等。尽可能满足学生要求。

2、任课男生体育课教师负责安排各教学班班干部负责本班男女生的报名工作。上The Official UEFA EURO 2024™网页下载、填写、上传“体育选项课报名学生统计表”。必须在第六周完成。秘书查阅报名情况，并及时

反馈任课教师。未按时上报的班和学生由工作组调剂。

三、第七周，The Official UEFA EURO 2024™秘书和操作员统计汇总各项目人数。

四、第十四周，按教务处下发的第三期课表按单元、按项目、按教师设计课表。工作组根据学生所填信息和教学实际情况确定各项目学生人数。

五、第十六周，制定出第三学期选项课课表，报送组长查阅后，挂到The Official UEFA EURO 2024™网页上，并附各项目教师所带项目的学生班级，姓名的名单。

                                   The Official UEFA EURO 2024™

                                   2014年5月

证教学质量、利于学生学习、有利于教师的教学。为切实落实三个利于特制定管理办法。

一、课程表编排人员:

课程表编排人员要在The Official UEFA EURO 2024™领导下，认真、细致完成工作。

    体育教研室主要负责一年级课程表编排工作，竞技教研室主要负责二年级课程表编排工作，工作人员：The Official UEFA EURO 2024™秘书、计算机统计员。

    报名结束要及时统计数据，上报The Official UEFA EURO 2024™。及时了解学生报名状况。上报数据包括：各类选项课男生和女生总人数；个人项目男女生第二志愿报名情况数据统计。具体课程表编排要求如下：

• 一年级课程表编排基本要求。

1、避免资源浪费。人数要求：一个教学班人数控制在60人左右。

2、女生班尽量安排女教师上课，便于教师管理。

3、每学年教师平均授课8个教学班。两学期之间做微调。

4、教学班授课教师不固定，每个学期调换一下，有利于提高教师教学水平。

5、处理好保证教学质量与满足教师个人要求的关系，要统筹兼顾。在条件允许的情况下，教师一天安排两次课。

三、二年级课程表编排基本要求。

1、人数要求：一个教学班人数控制在50人左右、健美操60人左右、跆拳道40人左右。

2、要尽可能满足学生的意愿（第一志愿）。

3、个人项目（乒乓球、跆拳道、健美操）首先考虑满足女生选项意愿（第一志愿），不允许分流。超出场地、教学班限制的人数、师资条件，首先考虑分流男生到集体项目。分流原则：按

学生第二意愿所占各项目的人数比例、按各项目运动特点和参考学生身高、体重对学生进行分流。

4、集体项目（足球、排球、篮球）首先考虑男生意愿，不允许分流。同一个集体项目要求女生报名总人数达到30人，集中组成一个教学班，上课安排在每周三5-6节。报名人数未达到，按

学生第二或第三意愿对进行分流分流。考虑到男女生之间的差异，不允许男女生合班上课。

5、处理好保障教学质量与满足教师个人要求的关系，要统筹兼顾。在条件允许的情况下，教师一天安排两次课。

注：1、排课前各教研室主任征询本单位老教师意见（每周课次）。

2、排课前尤其征询身体健康存在问题的教师意见，同意签字后上课。

 The Official UEFA EURO 2024™

                                     2015/5/29 

十倡导：

一、倡导志存高远、牢记使命；

二、倡导以人为本、爱校爱生；

三、倡导敬业奉献、淡泊名利；

四、倡导廉洁从教、自尊自省；

五、倡导情趣健康、作风纯正；

六、倡导明理崇实、至真至诚；

七、倡导奋发进取、终身学习；

八、倡导严谨笃学、术专业精；

九、倡导传道解惑、创造创新；

十、倡导与时俱进、德艺双馨。

十禁止：

一、禁止散布违反四项基本原则和国家法律法规等错误言论；

二、禁止以非法方式表达诉求，或者组织、煽动他人以非法方式表达诉求；    

三、禁止参加或组织、诱导学生参加非法组织、传销、“黄、赌、毒”和迷信等活动；

四、禁止在校园内传播宗教和组织开展宗教活动；

五、禁止歧视、讽刺、侮辱、体罚或变相体罚学生；

六、禁止在学术活动中弄虚作假、抄袭剽窃，侵占他人成果；   

七、禁止以不正当手段为本人或他人谋取荣誉、职称、学历、学位等利益；    

八、禁止通过招生、考试等活动谋取不正当利益，或者强制推销辅导资料、书籍和其它各类商品；    九、禁止以任何形式尤其是在互联网上散布虚假信息，和对他人进行侮辱、诽谤等人身攻击；

十、禁止在自然灾害、事故灾难和社会安全事件中不顾学生安危抢先逃生。

                                         The Official UEFA EURO 2024™

                                      2015年3月1日 

　　一、体育工作规划与发展　

　　1.全面贯彻党的教育方针，服务立德树人根本任务，将学校体育纳入学校全面实施素质教育的各项工作，认真执行国家教育发展规划、规章制度及各项要求。创新人才培养模式，使学生掌握科学锻炼的基础知识、基本技能和有效方法，学会至少两项终身受益的体育锻炼项目，养成良好锻炼习惯。挖掘学校体育在学生道德教育、智力发展、身心健康、审美素养和健康生活方式形成中的多元育人功能，有计划、有制度、有保障地促进学校体育与德育、智育、美育有机融合，提高学生综合素质。　

　　2.统筹规划学校体育发展，把增强学生体质和促进学生健康作为学校教育的基本目标之一和重要工作内容，纳入学校总体发展规划，全面发挥体育在学校人才培养、科学研究、社会服务和文化传承中不可替代的作用。制订阳光体育运动工作方案，明确工作目标、具体任务、保障措施和责任分工，并落实各项工作。　

　　3.设置体育工作机构，配备专职干部、教师和工作人员，并赋予其统筹开展学校体育工作的各项管理职能。实行学校领导分管负责制（或体育工作委员会制），每年至少召开一次体育工作专题会议，有针对性地解决实际问题。学校各有关部门积极协同配合，合理分工，明确人员，落实责任。　

　　4.加强学校体育工作管理，在学校体育改革发展、教育教学、教研科研、竞赛活动、社会服务等各项工作领域制订规范文件、健全管理制度、加强过程监测。建立科学规范的学校体育工作评价机制，并纳入综合办学水平和教育教学质量评价体系。　

　　二、体育课程设置与实施　

　　5.严格执行《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》，必须为一、二年级本科学生开设不少于144学时（专科生不少于108学时）的体育必修课，每周安排体育课不少于2学时，每学时不少于45分钟。为其他年级学生和研究生开设体育选修课，选修课成绩计入学生学分。每节体育课学生人数原则上不超过30人。　

　　6.深入推进课程改革，合理安排教学内容，开设不少于15门的体育项目。每节体育课须保证一定的运动强度，其中提高学生心肺功能的锻炼内容不得少于30%；要将反映学生心肺功能的素质锻炼项目作为考试内容，考试分数的权重不得少于30%。　

　　7.创新教育教学方式，指导学生科学锻炼，增强体育教学的吸引力、特色性和实效性。建立体育教研、科研制度，形成高水平研究团队，多渠道开展以提高学生体质健康、教学质量、课余训练、体育文化水平等为目标的战略性、前瞻性、应用性项目研究，带动学校体育工作整体水平提高。　

　　三、课外体育活动与竞赛　

　　8.将课外体育活动纳入学校教学计划，健全制度、完善机制、加强保障。面向全体学生设置多样化、可选择、有实效的锻炼项目，组织学生每周至少参加三次课外体育锻炼，切实保证学生每天一小时体育活动时间。　

　　9.学校每年组织春、秋季综合性学生运动会（或体育文化节），设置学生喜闻乐见、易于参与的竞技性、健身性和民族性体育项目，参与运动会的学生达到50%以上。经常组织校内体育比赛，支持院系、专业或班级学生开展体育竞赛和交流等活动。　

　　10.注重培养学生体育特长，有效发挥体育特长生和学生体育骨干的示范作用，组建学生体育运动队，科学开展课余训练，组织学生参加教育和The Official UEFA EURO 2024™门举办的体育竞赛。　

　　11.加强校园体育文化建设，促进中华优秀体育文化传承创新。学校成立不少于20个学生体育社团，采取鼓励和支持措施定期开展活动，形成良好的校园体育传统和特色。开展对外体育交流与合作。通过校报、公告栏和校园网等形式，定期通报学生体育活动情况，传播健康理念。　

　　12.因地制宜开展社会服务。支持体育教师适度参与国内外重大体育比赛的组织、裁判等社会实践工作。鼓励体育教师指导中小学体育教学、训练和参与社区健身辅导等公益活动。支持学校师生为政府及社会举办的体育活动提供志愿服务。　

　　四、学生体质监测与评价　

　　13.全面实施《国家学生体质健康标准》，建立学生体质健康测试中心，安排专门人员负责，完善工作条件，每年对所有学生进行体质健康测试，测试成绩向学生反馈，并将测试结果经教育部门审核后上报国家学生体质健康标准数据管理系统，形成本校学生体质健康年度报告。及时在校内公布学生体质健康测试总体结果。　

　　14.建立健全《国家学生体质健康标准》管理制度，学生测试成绩列入学生档案，作为对学生评优、评先的重要依据。毕业时，学生测试成绩达不到50分者按结业处理（因病或残疾学生，凭医院证明向学校提出申请并经审核通过后可准予毕业）。毕业年级学生测试成绩及格率须达95%以上。　

　　15.将学生体质健康状况作为衡量学校办学水平的重要指标。将体质健康状况、体育课成绩、参与体育活动等情况作为学生综合素质评价的重要内容。　

　　16.建立学生体质健康状况分析和研判机制，根据学生体质健康状况制定干预措施，视情况采取分类教学、个别辅导等必要措施，指导学生有针对性地进行体育锻炼，切实改进体育工作，提高全体学生体质健康水平。　

　　五、基础能力建设与保障　

　　17.健全学校体育保障机制，学校体育工作经费纳入学校经费预算，并与学校教育事业经费同步增长。加强学校体育活动的安全教育、伤害预防和风险管理，建立健全校园体育活动意外伤害保险制度，妥善处置伤害事件。　

　　18.根据体育课教学、课外体育活动、课余训练竞赛和实施《国家学生体质健康标准》等工作需要，合理配备体育教师。体育教师年龄、专业、学历和职称结构合理，健全体育教师职称评定、学术评价、岗位聘任和学习进修等制度。　

　　19.将体育教学、课外体育活动、课余训练竞赛和实施《国家学生体质健康标准》等工作纳入教师工作量，保证体育教师与其他学科（专业）教师工作量的计算标准一致，实行同工同酬。　 

　　20.体育场馆、设施和器材等符合国家配备、安全和质量标准，完善配备、管理、使用等规章制度，基本满足学生参加体育锻炼的需求。定时维护体育场馆、设施，及时更新、添置易耗、易损体育器材。体育场馆、设施在课余和节假日向学生免费或优惠开放。 

本纲要是国家对大学生在体育课程方面的基本要求，是新时期普通高等学校制订体育，进行体育课程建设和评价的依据。

一、课程性质

第一条　体育课程是大学生以为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课程；是学校课程体系的重要组成部分；是高等学校体育工作的中心环节。

第二条　体育课程是寓促进身心和谐发展、思想品德教育、文化科学教育、生活与体育技能教育于身体活动并有机结合的教育过程；是实施素质教育和培养全面发展的人才的重要途径。

二、课程目标

第三条　基本目标

基本目标是根据大多数学生的基本要求而确定的，分为五个领域目标。

运动参与目标：积极参与各种并基本形成自觉锻炼的习惯，基本形成的意识，能够编制可行的个人锻炼计划，具有一定的欣赏能力。

运动技能目标：熟练掌握两项以上健身运动的基本方法和技能；能科学地进行体育锻炼，提高自己的运动能力；掌握常见运动创伤的处置方法。

身体健康目标：能测试和评价体质健康状况，掌握有效提高身体素质、全面发展体能的知识与方法；能合理选择人体需要的健康营养食品；养成良好的行为习惯，形成健康的生活方式；具有健康的体魄。

心理健康目标：根据自己的能力设置体育学习目标；自觉通过体育活动改善心理状态、克服心理障碍，养成积极乐观的生活态度；运用适宜的方法调节自己的情绪；在运动中体验运动的乐趣和成功的感觉。

社会适应目标：表现出良好的和合作精神；正确处理竞争与合作的关系。

第四条　发展目标

发展目标是针对部分学有所长和有的学生确定的，也可作为大多数学生的努力目标，分为五个领域目标。

运动参与目标：形成良好的体育锻炼习惯；能独立制订适用于自身需要的；具有较高的体育文化素养和观赏水平。

运动技能目标：积极提高水平，发展自己的运动才能，在某个运动项目上达到或相当于国家等级运动员水平；能参加有挑战性的野外活动和。

身体健康目标：能选择良好的运动环境，全面发展体能，提高自身科学锻炼的能力，练就强健的体魄。

心理健康目标：在具有挑战性的运动环境中表现出勇敢顽强的意志品质。

社会适应目标：形成良好的行为习惯，主动关心、积极参加事务。

三、课程设置

第五条　普通高等学校的一、二年级必须开设体育课程（四个学期共计144学时）。修满规定学分、达到基本要求是学生毕业、获得学位的必要条件之一。

第六条　普通高等学校对三年级以上学生（包括研究生）开设体育选修课。

四、课程结构

第七条　为实现体育课程目标，应使课堂教学与课外、校外的体育活动有机结合，学校与社会紧密联系。要把有目的、有计划、有组织的课外体育锻炼、校外（社会、野外）活动、运动训练等纳入体育课程，形成课内外、校内外有机联系的课程结构。

第八条　根据学校教育的总体要求和体育课程的自身规律，应面向全体学生开设多种类型的体育课程，可以打破原有的系别、班级建制，重新组合上课，以满足不同层次、不同水平、不同兴趣学生的需要。重视理论与实践相结合，在运动实践教学中注意渗透相关理论知识，并运用多种形式和现代教学手段，安排约10%的理论教学内容（每学期约4学时），扩大体育的知识面，提高学生的认知能力。

第九条　要充分发挥学生的主体作用和教师的主导作用，努力倡导开放式、探究式教学，努力拓展体育课程的时间和空间。在教师的指导下，学生应具有自主选择课程内容、自主选择任课教师、自主选择上课时间的自由度，营造生动、活泼、主动的学习氛围。

第十条　应把校运动队及部分确有运动特长学生的专项运动训练纳入体育课程之中。对部分身体异常和病、残、弱及个别高龄等特殊群体的学生，开设以康复、保健为主的体育课程。

五、课程内容与教学方法

第十一条　确定体育课程内容的主要原则是：

健身性与文化性相结合。紧扣课程的主要目标，把“健康第一”的指导思想作为确定课程内容的基本出发点，同时重视课程内容的体育文化含量。

选择性与实效性相结合。学校应根据学生的特点以及地域、气候、场馆设施等不同情况确定课程内容，课程内容应力求丰富多彩，为学生提供较大的选择空间。要注意课程内容对促进学生健康发展的实效性，并注意与中学体育课程内容的衔接。

科学性和可接受性相结合。教学内容应与学科发展相适应，反映本学科的新进展、新成果。要以人为本，遵循大学生的身心发展规律和兴趣爱好，既要考虑主动适应学生个性发展的需要，也要考虑主动适应社会发展的需要，为学生所用，便于学生课外自学、自练。

民族性与世界性相结合。弘扬我国，汲取世界优秀体育文化，体现时代性、发展性、民族性和中国特色。

充分反映和体现教育部、制定的《（试行方案）》的内容和要求。

第十二条　教学方法要讲究个性化和多样化，提倡师生之间、学生与学生之间的多边互助活动，努力提高学生参与的积极性，最大限度地发挥学生的创造性。不仅要注重教法的研究，更要加强对学生学习方法和练习方法的指导，提高学生自学、自练的能力。

六、课程建设与课程资源的开发

第十三条　体育教师是课程教学的具体执行者和组织者。学校应当在上级行政部门核定的教师总编制内，按照体育课程教学计划授课、开展以及完成培养优秀体育人才训练的任务，配备相应数量合格的体育教师。

第十四条　体育教师要与时俱进，努力提高自身的政治、业务素养。学校应当有目的、有计划地安排体育教师定期接受教育培训，不断完善他们的知识结构、能力结构，逐步提高学历水平，从而提高体育师资队伍的整体水平，以适应现代教育的需要。

第十五条　体育教师在强化培养人才职能的基础上，逐步加强学校的职能和社会服务（含社区体育）的职能，开展经常性的科学研究和教育教学的研究，不断推广优秀教学成果。

第十六条　学校应当按照教育部发布的“普通高等学校体育场馆设施、器材配备目录”及有关规定进行规划和建设，创造条件满足体育课程的实际需要，采取措施延长体育场馆、设施的开放时间，提高对各项体育设施的利用率。

第十七条　要建立、健全体育课程的各项规章制度和教师培养聘任制度；各类教学文件和教师、学生考核资料须归档立案；建立《学生体质健康标准》测试管理系统；建立体育场馆设施、器材的管理系统；逐步实现体育课程管理的科学化、系统化和计算机网络化。

第十八条　各校应根据本纲要和学校的实际情况制订教学大纲，自主选择教学内容，有的放矢地进行教学改革和试验，加强教学过程控制，防止以改革之名行无政府主义之实的不良现象发生。根据体育课程的实际情况，为确保教学质量，课堂教学班人数一般以30人左右为宜。

第十九条　体育课程教材的审定工作由教育部全国教学指导委员会统一规划与组织。本着“一纲多本”的原则，博采众长编写高质量的教材。未经全国高校体育课程教学指导委员会审定通过的体育课程教材，各地、各高校均不得选用，以杜绝质量低劣的教材进入课堂。

第二十条　因时因地制宜开发利用各种课程资源是课程建设的重要途径。如：充分利用校内外有体育特长的教师、班主任、校医、家长、学生骨干等，开发人力资源。

充分利用校内外的体育场馆设施，合理布局，合理使用有限的物力和财力，开发体育设施资源。

做好现有运动项目的改造和对新兴、传统体育项目的利用，开发运动项目资源。

充分利用各种媒体（广播、电视、网络等）获取信息，不断充实、更新课程内容。

充分利用课外时间和节假日，开展、社区体育、体育夏（冬）令营、体育节、郊游等各种体育活动，开发课外和校外体育资源。

充分利用空气、阳光、水、江、河、湖、海、沙滩、田野、森林、山地、草原、雪原、荒原等条件，开展野外生存、生活方面的教学与训练，开发自然环境资源。

七、课程评价

第二十一条　体育课程评价包括对学生的学习、教师的教学和课程建设等三个方面。学生的学习评价应是对学习效果和过程的评价，主要包括体能与运动技能、认知、学习态度与行为、交往与合作精神、情意表现等，通过学生自评、互评和教师评定等方式进行。评价中应淡化甄别、选拔功能，强化激励、发展功能，把学生的进步幅度纳入评价内容。教师的教学评价内容主要包括教师业务素养（专业素质、教学能力、科研能力、教学工作量）和课堂教学两个方面，可通过教师自评、学生评价、同行专家评议等方式进行。课程建设评价的内容主要包括课程结构体系、课程内容、教材建设、课程管理、师资配备与培训、体育经费、场馆设施以及课程目标的达成程度等，采用多元综合评价的方式进行。评价过程中，应重视学生的学习效果和反应，重视社会有关方面的评价意见。

第二十二条　体育课程建设的评价由教育部组织进行。各省、自治区、直辖市教育行政部门应根据教育部有关规定制定评价方案，定期表彰和奖励有突出贡献的个人和成绩优秀的单位。教育部在四年一次的上进行全国性表彰和奖励，充分发挥教育评价的导向和激励作用。

八、附则

第二十三条　本纲要适用于全国普通高等学校。普通高等学校体育类专业不适用本纲要。